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Allgemeine beschreibung
Der Kristalline Naturspaziergang Velhorst dauert mehrere Stunden, etwa 2,5 bis 3 Stunden, je nachdem, wie viel Zeit du dir nimmst, um an den Naturplätzen inne zu halten. Die Gesamtlänge beträgt etwa 4 Kilometer.
Im Folgenden gebe ich dir einige Tipps, von denen der erste natürlich lautet: Sorge dafür, dass du nicht gestört wirst.
Begrenzte Verweildauer pro Ort
Es ist hilfreich, wenn du für dich selbst festlegst, wie lange du an einem Ort bleibst, ohne ständig auf die Uhr schauen zu müssen. Ich selbst nutze die App Insight Timer. Diese gibt nach einer vereinbarten Zeit einen angenehmen Gongton ab. Es ist aber auch völlig in Ordnung, deinen Wecker zu stellen, solange du auf eine leise Benachrichtigung achtest. Das mag vielleicht nicht notwendig erscheinen, aber wenn du in dich gehst, kann die Zeit verfliegen, ohne dass du es merkst. Das wäre nicht schlimm, wenn du dir für alles Zeit nehmen könntest, aber die energetischen Wirkungen sind ziemlich stark und wahrscheinlich wird es dir irgendwann zu viel, wenn du dich nicht von Anfang an pro Ort begrenzst. Oder genau umgekehrt: Du denkst, dass du schon eine Weile bei etwas verweilst, obwohl gerade erst zwei Minuten vergangen sind.
Ein weiterer Vorteil eines Signals nach einer bestimmten Zeit ist, dass du dies loslassen kannst, wenn du an einem Ort bist, und dich ganz dem Ort hingeben kannst.
Als Zeitdauer an den verschiedenen Naturorten schlage ich ein Signal zwischen fünf und sieben Minuten vor. Das ist ein Vorschlag. Du kannst natürlich immer noch etwas länger bleiben, wenn du möchtest. Danach machst du dir eventuell Notizen. Nur beim Naturtempel ist keine Zeit erforderlich, da es sich um ein vorbereitendes Ereignis handelt, das kurz dauern kann.
Hilfe aus einem Naturtempel
Du erkennst, dass es für den gewöhnlichen Betrachter ‚nichts gibt‘. Es ist ein gewöhnlicher Wald. Du siehst keine Engel in den Bäumen hängen. Das klingt vielleicht banal, aber ich sage das aus einem bestimmten Grund. Die Naturwanderung erfordert eine Verschiebung in dir selbst gegenüber deinem alltäglichen Bewusstsein. Wenn du allein bist, bist du auf die Wahrnehmung, die Absicht und die Haltung aus deinem eigenen Inneren angewiesen. Um dich dabei zu unterstützen, beginnt die Kristalline Naturwanderung mit einem kurzen Besuch eines kleinen Naturtempels, genau gegenüber dem eigentlichen Startpunkt des Spaziergangs. Den eigentlichen Startpunkt bilden zwei Buchen. Bevor du dort beginnst, stimmst du dich auf die Naturwanderung ein, mit Hilfe der Naturgöttin, die mit diesem kleinen Tempel verbunden ist. Dein Kontakt dort bringt dich in die richtige Ausrichtung, Haltung, Absicht oder wie auch immer du es nennen möchtest. Diese Göttin begleitet dich während der gesamten Kristallinen Wanderung. Du bist nicht allein.
Du überreichst ihr ein kleines Geschenk, in dem du deine Absicht oder Haltung zum Ausdruck bringst. Das ist ein übliches Ritual bei einem Tempelbesuch. Bedenke beim Überreichen deines Geschenks, dass andere Menschen dein Geschenk, wenn es etwas Materielles ist, als Unordnung empfinden könnten. An sich wäre eine Zeichnung oder eine kleine Tonarbeit ein prima Geschenk, aber das ist hier nicht die Absicht. Bei einem nicht-materiellen Geschenk kannst du an einen ausgesprochenen Wunsch, ein Gedicht, ein Lied, schöne Klänge, eine liebevolle Berührung denken…
Ein digitales Geschenk kommt wahrscheinlich nicht gut an. Beschränke dich daher auf etwas, das eine natürliche Energie hat und das auch wirklich von dir ist, von dir kommt.
Hilfe durch das große Wesen des Tores
Zwei Buchen bilden den Ausgangspunkt, eine Art Tor, durch das du hindurchgehst. Das Wesen, das ich an diesem Ausgangspunkt am deutlichsten wahrnehme, nenne ich daher: das große Wesen des Tores. Das große Wesen des Tores eröffnet, begleitet und schließt die Kristalline Naturwanderung. Neben der Naturgöttin begleitet dich auch dieses große Wesen auf der gesamten Strecke. Dieses Wesen sorgt dafür, dass die energetischen Wirkungen der Orte dich gut erreichen.
Unbemerkte Naturvorgänge unterwegs
Auf der Webseite ‚Beschreibung der Naturorte‘ findest du die Naturorte, an denen du innehältst und die Teil der Kristallinen Naturwanderung sind. Auf dem Weg von einem Naturort zum nächsten sind an bestimmten Punkten energetische Wirkungen eingerichtet, die dich in deinem Prozess der Kristallinen Wanderung unterstützen. Es kann sein, dass du hier und da eine besondere Energie oder ein besonderes Gefühl wahrnimmst. Du musst dich nicht extra darauf konzentrieren. Diese Orte entfalten ihre Wirkung, während du an ihnen vorbeigehst.
Festes Ritual an jedem Naturort
An jedem Naturort, beginnend mit den beiden Buchen, die den Eingang zur Kristallinen Naturwanderung bilden, gibt es ein festes Ritual, dem du folgst. (Dies gilt nicht für den natürlichen Tempel, den ich separat beschreibe.)
Du liest in Ruhe den Text auf der Website, der zu diesem Ort gehört. Wenn du mit mehreren Personen unterwegs bist, kann jemand den Text vorlesen. Auch wenn du die Naturwanderung öfter machst, liest du den Text jedes Mal, da er eine eigene Wirkung hat.
Du suchst dir einen Ort, an dem du eine Weile verweilen möchtest, stehend, sitzend, einen Ort in der Natur berührend oder auch nicht. Das bleibt dir überlassen. Wenn du weißt, was die energetische Wirkung beinhaltet, und du deinen Ort gefunden hast, legst du die Zeit fest, die du dort bleiben möchtest. Du wirst innerlich still mit der Absicht, dich für diesen Ort zu öffnen. Mehr musst du nicht tun.
Wenn in der Beschreibung steht, dass du um eine Botschaft bitten kannst, überlegst du dir, ob du das tun möchtest oder nicht. Das musst du nicht.
Wenn der Alarm oder der Gong wieder ertönt ist, hast du vielleicht noch kurz das Bedürfnis, sitzen zu bleiben, vielleicht auch nicht, aber du bleibst nicht mehr lange.
Danach schreibst du, wenn du möchtest, deinen Eindruck oder dein Gefühl auf und gehst weiter zum nächsten Ort. Was du nicht aufschreibst, wirst du wahrscheinlich vergessen, da du dich gerade auf einer anderen Bewusstseinsebene befindest als gewöhnlich. Das entgleitet deinem Gedächtnis leichter als die gewöhnlicheren Erfahrungen.
An zwei Orten in der Natur bleibst du nicht stehen, sondern bist dir ihrer besonderen Wirkung bewusst. Das gilt für den Durchgang zum Gaja-Punkt und für das Verlassen der Fichtenallee durch ein Tor. Durch beide gehst du bewusst hindurch.
Es ist schön, sich anschließend bei einem Ort zu bedanken, aber mach dir keine Gedanken, wenn du das vergisst. Das liegt daran, dass du ganz bei der Sache bist.
Gegen Ende der Wanderung
Gegen Ende der Wanderung kannst du spüren, dass deine Energie und Konzentration nachlassen. Das ist ganz normal. Die Kristalline Naturwanderung verlangt dir viel ab.
Nach der Fichtenallee kommen als Naturorte noch die Wacholderbüsche und die Brandstätte. An beiden Orten musst du nicht viel tun, außer dort zu verweilen und dich ihrer Wirkung zu öffnen. Wenn du also dort bist und merkst, dass du nicht mehr die Konzentration und Zielstrebigkeit vom Anfang hast, ist das kein Problem. Nimm dir dort aber die Zeit, denn das brauchen die Orte, um in dir ihre Wirkung zu entfalten.
Schau danach, ob du die große Buche noch als Naturort mitnimmst oder nicht. Die kannst du auch auslassen. Mir ist es schon ein paar Mal passiert, dass ich ihn nicht gesehen und einfach weitergegangen bin. Und dann dachte ich auch: Eigentlich wusste ich schon, dass ich genug hatte. Diesen letzten Ort kannst du auslassen, wenn du spürst, dass es für dich ausreichend ist. Ein anderes Mal hast du wahrscheinlich die Energie und die Ausrichtung dafür. Es hängt davon ab, wie viel in dir bereits geschehen ist und was das von dir verlangt hat.
Von der großen Buche zurück zum Parkplatz ist es noch ein Stück zu laufen. So findet die Kristalline Naturwanderung Velhorst einen natürlichen Abschluss. Nach der großen Buche oder, wenn du diese überspringst, nach der Brandstätte kannst du dich wieder auf andere Dinge konzentrieren. Es ist jedoch ratsam, die ersten fünf Minuten dem Nachwirken und dem Abschluss der Naturwanderung zu widmen. Fünf Minuten reichen dafür aus. Das heißt, du kannst gerne mit den Menschen, die bei dir sind, in Kontakt treten, aber lass dein Handy noch einen Moment ausgeschaltet. So sorgst du für eine gute Nachwirkung als Abschluss.
der Naturtempel